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Los 5 factores primarios del envejecimiento.

¿Sabías que el envejecimiento tiene sus propios secretos? El envejecimiento es mucho más que arrugas o canas. Es un viaje que empieza en nuestras células y se refleja en todo nuestro cuerpo. Hoy queremos hablarte sobre los 5 factores primarios del envejecimiento, una guía que los científicos han identificado para entender este proceso inevitable.

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¿Necesito suplementación proteica si soy vegano?
El veganismo es una elección de vida sumamente saludable, pero requiere de ciertos suplementos que es importante conocer. Uno de estos suplementos son aquellos de tipo proteico, especialmente si sigues una dieta restringida o si eres atleta y necesitas aumentar tu ingesta de proteínas, si deseas conocer más información sobre este estilo de vida y su adopción sigue leyendo nuestras recomendaciones.
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